ГЛАВА 3

ЭНЕРГИЯ

Любой образ несет в себе отпечаток личности актера, его силу воздействия и энергию - на впечатление зрителей. Хоризматичность и темперамент магнетизирует зрительский интерес к артисту. Слабая энергия не убеждает. Вялость даже «вялого» персонажа должна излучаться актером ярко и энергично.

Активный, здоровый образ жизни актера, ежедневная зарядка, занятия подвижным видом спорта, танцами – способствуют этому умению «излучать» энергию. Метафизически - артист излучает «энергию» души, и воздействует на зрительный зал, как свет прожектора в темном пространстве.

Считается, что энергия актера начинает исходить от пупковой и паховой области, «проистекая» через позвоночник, глаза, руки, и собственно все: «радиоактивное» тело актера.

Правильное дыхание – на основе дыхательных упражнений индийских йогов, гимнастических упражнений Стрельниковой, способствует умению концентрировать энергию актера, везде и всегда.

Также, аутотренинг, и самовнушение: «Я умею, и получаю - природную, чистую, целебную энергию из воздуха, из магнитного поля Земли, из Космоса!»

Вы должны знать! И ОСОЗНАТЬ! Что вредные, и смертельно опасные привычки: алкоголь, табак, наркотические вещества: РАЗРУШАЕТ ЭНЕРГИЮ, причиняют непоправимый вред здоровью, сворачивают кровь, убивают клетки органов тела, и мозга, уничтожают личность…

Известные и талантливые люди, но к сожалению, имеющие пристрастия к вредным привычкам, подают дурной пример молодому поколению. Совет прост: не перенимайте плохого, - не у ВЕЛИКИХ, не у средних, ни у кого. Современный человек вообще, а в нашей сфере - ПЕРСПЕКТИВНЫЙ актер - не имеет вредных привычек.